Un samedi par mois de 9h30 à 12h30 – à Venelles (13)
de octobre 2023 à juillet 2024 – 9 ateliers, 7 chakras, et l’occasion de s’exprimer librement à travers la danse libre et le mouvement spontané…
Les ateliers Danse Unité & Chakradance visent à permettre le lâcher-prise, la créativité, une grande liberté corporelle, l’animateur et l’animatrice apporte un cadre, une guidance qui facilité l’expression de chacun(e). La musique aussi est un soutien pour bouger le corps, pour se laisser embarquer dans le mouvement spontanée et la danse libre, pour créer une histoire, renouer avec son énergie de vie. La finalité est d’entrer en contact avec sa propre sensibilité profonde, pour se révéler à soi-même, pour exprimer sa vitalité, son pouvoir, sa puissance et aussi sa douceur, sa sensualité, sa vulnérabilité.
Chakradance™ – rythme de votre âme – est une expérience puissante de la famille des danses-thérapies. Danse méditative, elle augmente sa conscience de la connexion entre son corps et son âme pour se laisser envahir par ce merveilleux sentiment de vitalité, de sérénité, de paix intérieure, appelé «bien-être».
Danse Unité s’appuie sur la danse libre, la danse contact, la danse énergie, au rythme de la musique, de la respiration, et du mouvement intuitif et spontané, pour ouvrir les portes de nos paysages intérieurs et aller ainsi à la rencontre de Soi, à la découverte de l’autre.
